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Ficha técnica

Fecha de publicación: 04/09/2012

192 páginas

Idioma: Español

ISBN: 978-84-08-00954-2

Código: 10009555

Formato: 17 x 21 cm.

Presentación: Rústica sin solapas

Colección: Planeta Cocina

Traductor: Surama Salazar

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100 recetas para adelgazar sin pasar hambre

Jean-Michel Cohen

Libro práctico

Dieta / Salud

General Dieta / Salud

Colección Planeta Cocina

Libro (Rústica sin solapas)

20.90 €

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Sinopsis

Adelgazar comiendo es posible

Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción.

Para experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien

El prestigioso nutricionista Dr. Jean-Michel Cohen es el autor de He decidido adelgazar y La dieta Cohen ilustrada, así como de la novela 1.800 calorías para ser feliz, títulos publicados por Editorial Planeta.

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El autor

Jean-Michel Cohen

Jean-Michel Cohen es un nutricionista francés de gran prestigio, el nuevo referente internacional en el ámbito de las dietas que ha desbancado a Pierre Dukan. Es autor de varios libros que ya se han convertido en bestsellers en Francia, de los que ha vendido más de 550.000 ejemplares. Interviene regularmente en los medios de comunicación, y en 2002 fue nombrado Caballero Nacional del Mérito por el Ministerio de Sanidad francés. Es autor de 1.800 calorías para ser feliz, la primera novela que adelgaza, y de He decidido adelgazar, ambos publicados por Planeta.

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Fragmento de "100 recetas para adelgazar sin pasar hambre"

http://www.planetadelibros.com/pdf/100_recetas_fragmento.pdf

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Jean-Michel Cohen

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