Para todos aquellos a los que la zona de confort ya se les ha quedado demasiado pequeña y quieren tomar las riendas de su vida.
La primera guía de “running” para principiantes escrita por un médico.
Cambia de vida. Ponte a correr muestra qué beneficios aporta este deporte, cómo iniciarte y por qué puede cambiar tu vida.
Una guía para los padres primerizos que responde de forma sencilla y natural a todas sus preguntas.
“Los 3 pilares de la felicidad es un relato apasionante, porque aporta una cantidad inmensa de datos novedosos e interesantes sobre la mente, y también terapéutico por la ilusión y la esperanza que nos brinda.”
Del prólogo de Isabel Sartorius
Una guía completa y actual para elegir el nombre para tu bebé.
Descubriendo el camino de la felicidad. Un aprendiz de la felicidad en busca de respuestas.
Un regalo para siempre que cualquier hijo desearía recibir de sus padres.
Una fascinante obra llena de inspiración, humanidad y conocimiento.
Un manual para aprender a para proteger a niños y jóvenes contra los peligros de Internet.
"El Método CLEAN es muy fácil de hacer. No tuve nada de hambre y me sentía muy bien. Ha mejorado de inmediato mi energía." Demi Moore
"El Método CLEAN funciona. Se lo he recomendado a muchos amigos y todos han experimentados muchos beneficios: desde la pérdida de peso y la claridad mental hasta el final de la depresión crónica. El Método CLEAN te cambiará la vida." Gwyneth Paltrow
"Realmente te hace sentir y lucir mejor." Martha Stewart
"El Método CLEAN te enseña una nueva forma de vida." Donna Karan
¿Estáis listos para cuestionar algunas de vuestros hábitos, de vuestras creencias e incluso de vuestras certezas?
Lleno de sabios consejos y ejercicios prácticos, este libro ofrece a las mujeres de hoy las claves para aprender a relajarse y a sobrevivir al estrés de la vida diaria
"De la ley de la sustitución a la ley del amor."
“ Una fábula con un inmenso poder de transformación. ¿Quieres cambiar tu vida? Lee este libro.” James Redfield, autor de Las nueve revelaciones
La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.
Pema Chödrön nos muestra cómo liberarnos de los patrones destructivos de nuestras vidas y experimentar una nueva sensación de libertad y felicidad.
Este libro ofrece una gran variedad de consejos útiles y fáciles que le permitirán recuperar la vitalidad y la energía para afrontar los retos de la vida diaria.
Brenda Shoshanna ofrece claves para adquirir seguridad en uno mismo y poder afrontar cualquier situación.
Una guía para cambiar no sólo tu aspecto, sino el modo en que percibes tu propio ser, tu vida y tu mundo.
De la Ley de la Atracción a la Ley de la Sustitución: una ley que cambió el mundo.
La guía oficial del programa de ejercicios físicos más popular del mundo. Más de 100.000 ejemplares vendidos en España.
Un libro que reúne las reflexiones de dos grandes maestros espirituales: Thomas Merton y Mahatma Gandhi.
Ramiro Calle nos ofrece un recorrido extraordinario por la India a través de su gente, su arte y su cultura
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