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Ficha técnica
Fecha de publicación: 11/09/2012
208 páginas
Idioma: Español
ISBN: 978-84-670-0827-2
Código: 10009209
Formato: 12,5 x 19 cm.
Presentación: Rústica sin solapas
Colección: Prácticos

Estupenda en 9 semanas y media

Libro bolsillo (Rústica sin solapas)
6.95 €
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Sinopsis

Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos, y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Estupenda en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo, mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando tu apariencia física, tu salud y tu estado de ánimo. 

Opinión de los lectores 

Este libro tiene 2 Comentarios - quiero comentar
Martus30 - 14/03/2011


Almudena Cid y Juan Rallo presentan su nuevo libro "Estupenda en 9 semanas y media”. Si quieres descubrir como ponerte en forma no te pierdas mañana Queremos Hablar con Albert Castillón.

http://www.puntoradio.com/programas/queremos-hablar.html

Martus30 - 14/03/2011

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Los autores 

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Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisión, como ser colaborador de «El Hormiguero» como en prensa, colaborando en Vogue o en Men´s Healt, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos  y a Christian Gálvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público, que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello, su calidad de vida. Más información en juanrallo.com

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Almudena Cid ha sido ocho veces campeona de España y es la única del mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas consecutivas.

Otros títulos de los autores 

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