Un libro de Thich Naht Hanh para comprender el amor en pareja y lograr una relación duradera.
Tomando como referencia las enseñanzas de Buda, el maestro Thich Nhat Hanh nos ofrece en este libro sanos consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Este libro quiere ser una guía para ofrecer al lector una mayor comprensión del amor y cómo puede ser nuestra mayor alegría o ―cuando se confunde con el deseo y el apego― nuestro mayor sufrimiento.
Comprendiendo las raíces de nuestro sufrimiento y aprendiendo a desarrollar una comprensión profunda de nosotros mismos y de nuestro ser amado, podemos disfrutar de la relajación, la alegría y la paz que proceden del amor auténtico.
El libro también ofrece prácticas de mindfulness.
Es el primer libro de Thich Naht Hanh en el que trata del amor en pareja y cómo este debe relacionarse con el sexo desde el punto de vista de las enseñanzas budistas.
Contiene consejos prácticos y una guía de meditación.
Hue, Vietnam, 11 de Octubre de 1926
Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos.
El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años ha sido monje budista y activista social y durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.
Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales, en la actualidad vive en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar las enseñanzas del maestro Thich y aprender sus sencillas técnicas de meditación.
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Un libro de Thich Naht Hanh para comprender el amor en pareja y lograr una relación duradera.
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