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Correr, comer, vivir
La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos

| Steve Friedman

Correr, comer, vivir

La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos

| Steve Friedman

La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos.

Sinopsis de Correr, comer, vivir:

Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete años consecutivos y consiguió marcar el mejor tiempo, logró en dos ocasiones la victoria en el ultramaratón de Badwater (un «paseo» de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo récord americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo día).

En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiración a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transición hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los récords, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.

Repleto de increíbles historias de resistencia y competición, fascinantes datos científicos y consejos prácticos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.

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Sobre los autores de Correr, comer, vivir

Sobre los autores de Correr, comer, vivir

SCOTT JUREK es un campeón de ultramaratón reconocido mundialmente que entrena y compite siguiendo una alimentación vegana. Ha aparecido en dos bestsellers del New York Times, Nacidos para correr y El cuerpo perfecto en 4 horas, además de en la CNN, en los periódicos New York Times, USA Today, The Wall Street Journal y en otros muchos medios de comunicación. Es conocido y admirado por su estilo de vida respetuoso con el planeta y es además un s...

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Best seller en EEUU

Opiniones

«Menudo éxito, tanto la vida de Scott Jurek, como su inigualable libro. Le he visto enfrentarse a retos inimaginables y ahora entiendo su secreto: se construyó a sí mismo de dentro hacia fuera y el resultado es un hombre y una historia únicos»
Christopher McDougall, autor de Nacidos para correr
«Lo sorprendente no es que Scott Jurek sepa mucho de nutrición o los kilómetros que corre para preparar sus victorias en el ultramaratón. Lo que más impresiona es que podemos descubrir que Jurek estudió a muchos de los grandes filósofos y utilizó sus lecciones para enfocar su carrera. Al centrarse en el componente mental de la resistencia, Jurek descubre los secretos más importantes que cualquier corredor puede aprender»
Amby Burfoot, ganador del maratón de Boston de 1968 y autor de Guía del corredor hacia el significado de la vida
«Esta biografía de Scott Jurek, campeón de la ultracarrera y defensor del veganismo, es una mezcla de diferentes ingredientes como historia personal, manual de entrenamiento, libro de recetas y tratado filosófico que, combinados, cuentan una historia puramente inspiradora. A través de las vivencias casi sobrehumanas de Jurek al dominar carreras de más de 160 km durante más de una década, su historia y sus ideas podrán motivar y animar a cualquier persona que quiera vivir su vida lo más intensamente posible»
Chuck Plunkett, The Denver Post
«Esta es la inspiradora historia de un hombre inspirado. El fenomenal éxito de Scott Jurek como corredor de ultramaratón demuestra que la carne y otros alimentos de origen animal no son necesarios para tener una salud, fuerza y resistencia óptimas»
Dr. Andrew Weil, autor de Las fuentes de la eterna juventud

Ficha técnica

Fecha de publicación: 17/06/2014 | 368 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-9998-401-8 | Código: 10040186 | Formato: 12,5 x 19 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Prácticos | Traductor: Manuel Mesa del Pino

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