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Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.

¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación17 mar 2016
ColecciónPsico Prácticos
PresentaciónEpub 2
EditorialZenith
ISBN978-84-08-15362-7
Páginas96
Código0010138285

Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Antonio F. Rodríguez es licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Málaga y diplomado en Comunicación. Ha trabajado como coordinador y curador de textos para muchos libros sobre espiritualidad y mindfulness y se dedica a la traducción para editoriales como Paidós, Oniro, Kairós y Océano, entre otras..

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