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Libros de autoayuda  
Libros de autoayuda para los que buscan resolver sus dudas o satisfacer su curiosidad. Descubre también nuestros títulos de crecimiento personal y bienestar.
Ediciones Temas de Hoy
Que tus propias emociones sean la principal fuente energía para vencer la adversidad y conseguir la plenitud
Sinopsis de Emociónate:
Este libro te va a emocionar. Entre sus páginas encontrarás cómo sacar el mejor partido a tu risa, a tu malestar, a tus momentos de felicidad y a los días de abatimiento, a las decisiones que te hacen sentir que todo va de cara y a aquellas que te hacen saltar todas las alarmas. Así que aparca la frase "las emociones no son buenas compañeras, déjate llevar por la razón", porque las últimas investigaciones científicas nos han demostrado que nuestras propias emociones son las mejores aliadas para luchar contra el desánimo. Una persona que conoce el manejo de su sistema emocional, es una persona que toma mejores decisiones y por lo tanto se siente satisfecha. ¿Ahora te sientes sobreexcitado? ¿irritable? ¿tus emociones estás alteradas?. No les tengas miedo. Ellas te ayudan. Aprende con ellas. "EMOCIÓNATE" es una brújula, un itinerario, un mapa del tesoro lleno de ejercicios, reflexiones, ejemplos, etc, que te ayudan a conseguir lo que todos buscamos; descubrir el sentido de nuestra vida y sentirnos felices.
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Libro - 18.50 € Rústica con solapas

Sobre el autor de Emociónate

Sobre el autor de Emociónate

Es psicólogo, psicoterapeuta y Máster en psicología de la salud por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Barcelona). Desde 1997 desarrolla programas de salud y psicología positiva que tratan de encontrar la curación a través de las fortalezas del ser humano más que a través de la enfermedad. Por eso, Bruno Moioli se ha especializado en el desarrollo de herramientas psicológicas para la superación personal. Sus conferencias y tallere...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 08/04/2008 | 386 páginas | ISBN: 978-84-8460-702-1 | Código: 710288 | Formato: 15,9 x 23,5 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Vivir Mejor

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