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Espasa
Estupenda en 9 semanas y media

Estupenda en 9 semanas y media

Un método infalible que cambiará tu vida.

Sinopsis de Estupenda en 9 semanas y media:

Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Mujer, ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando tu apariencia física, tu salud y tu estado de ánimo. 

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Sobre los autores de Estupenda en 9 semanas y media

Sobre los autores de Estupenda en 9 semanas y media

Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisión, como ser colaborador de «El Hormiguero» como en prensa, colaborando en Vogue o en Men´s Healt, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos  y a Christian Gálvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrad...

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Almudena Cid ha sido ocho veces campeona de España y es la única del mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas consecutivas.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 15/03/2011 | 208 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-670-3578-0 | Código: 10000851 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: FUERA DE COLECCIÓN Y ONE SHOT

Todas las opiniones de Estupenda en 9 semanas y media

Este libro tiene 2 Comentarios Deja tu comentario
Martus30
- 14/03/2011


Almudena Cid y Juan Rallo presentan su nuevo libro "Estupenda en 9 semanas y media”. Si quieres descubrir como ponerte en forma no te pierdas mañana Queremos Hablar con Albert Castillón.

http://www.puntoradio.com/programas/queremos-hablar.html

Martus30
- 14/03/2011

Almudena Cid y Juan Rallo presentan su nuevo libro "Estupenda en 9 semanas y media”. Si quieres descubrir como ponerte en forma no te pierdas mañana Queremos Hablar con Albert Castillón.

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