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Estupenda en 9 semanas y media

Sinopsis de Estupenda en 9 semanas y media

Un método infalible que cambiará tu vida.

Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos, y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Estupenda en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo, mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando tu apariencia física, tu salud y tu estado de ánimo. 

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación11 sep 2012
ColecciónPrácticos siglo XXI
PresentaciónRústica sin solapas
SerieVivir Mejor
Formato12.5 x 19 cm
EditorialBooket
ISBN978-84-670-0827-2
Páginas208
Código0010009209

Sobre los autores de Estupenda en 9 semanas y media

Juan Rallo

Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisión, como ser colaborador de «El Hormiguero» como en prensa, colaborando en Vogue o en Men´s Healt, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos  y a Christian Gálvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público, que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello, su calidad de vida. Más información en juanrallo.com

Retrato de  Juan Rallo

Almudena Cid

Almudena Cid ha sido ocho veces campeona de España y es la única del mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas consecutivas.

Retrato de  Almudena Cid

Opiniones

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