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Exprime tus neuronas

12 reglas básicas para ejercitar la mente

Sinopsis de Exprime tus neuronas


¿Cómo aprendemos?, ¿cómo afecta el sueño y el estrés a nuestro cerebro?, ¿por qué somos incapaces de realizar múltiples tareas a la vez?, ¿por qué es tan fácil olvidar?, ¿es verdad que el cerebro de hombres y mujeres es diferente? La mayoría de nosotros no tenemos ni idea de qué ocurre en realidad en nuestra mente.

Exprime tu neuronas describe, en cada uno de sus doce capítulos, una regla distinta basada en estudios científicos para analizar el funcionamiento del cerebro y sacarle el máximo partido a través de sorprendentes e innovadoras ideas.

Descubriremos que…

- El ejercicio físico beneficia al cerebro.
- Estamos diseñados para aprender y explorar continuamente.
- Los recuerdos son susceptibles de ser corrompidos.
- El sueño está fuertemente vinculado a la capacidad de aprender.La vista es el más desarrollado de nuestros sentidos.

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Ficha Técnica

Temáticas
Publicación5 may 2011
ColecciónGestión 2000
PresentaciónRústica con solapas
TraductoraIsabel Merino
Formato15 x 23 cm
EditorialGestión 2000
ISBN978-84-9875-131-4
Páginas304
Código0010002392

Por qué leer

Motivos para leer Exprime tus neuronas

Es divertido, claro, sencillo y con lecciones prácticas muy útiles para cualquiera. Qué comer, cuánto dormir o qué juegos ayudan a ejercitar la memoria a corto y largo plazo

Ha sido una de las sorpresas del año, llego a ser best-seller de The New York Times. Su éxito ha llevado al autor a publicar una segunda parte para bebés. 

El autor es un catedrático de bioingeniería en la Universidad de Washington y es una de las principales referencias mundiales en el campo de las neurociencias. Escribe con el máximo rigor pero con un registro al alcance de todos los públicos. 

Sobre los autores de Exprime tus neuronas

John Medina


John J. Medina es biólogo especializado en desarrollo molecular y en la genética de los trastornos psiquiátricos. Desempeña cargos docentes en la Universidad Seattle Pacific, en la que es director del Brain Center for Applied Learning Research, y en el departamento de Bioingeniería de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington.

Fundó y dirigió el Talaris Research Institute, un centro de investigación con sede en Seattle, inicialmente dedicado al estudio de cómo codifican y procesan los niños la información.  

En 2004 fue nombrado experto asociado en la National Academy of Engineering, y recientemente ha sido elegido docente del año en la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Washington. Es autor de varios libros de divulgación y ciencia.  

Retrato de  John Medina

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