Menús para estar sanos y no engordar
- Cristina Galiano
Sinopsis de Menús para estar sanos y no engordar
52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada
Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.
Ficha Técnica
Temáticas | |
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Publicación | 14 sep 2006 |
Colección | GASTRONOMIA |
Presentación | Rústica con solapas |
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Formato | 17 x 24 cm |
Editorial | Espasa |
ISBN | 978-84-670-2269-8 |
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Páginas | 456 |
Código | 0000262269 |
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