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Ponte en forma en 9 minutos y medio

Sinopsis de Ponte en forma en 9 minutos y medio

Ponerse en forma en tiempo récord con el entrenador de los famosos.

Si eres una de esas personas que quiere ponerse en forma, pero tu problema es la falta de tiempo, este es tu libro. 

Juan Rallo, el entrenador de l@s famos@s, te ofrece el método más rápido para conseguir los mejores resultados sin necesidad de ir al gimnasio, además de consejos sobre nutrición.

En tan solo 9 minutos y medio al día y un plan de entrenamiento de 40 sesiones lograrás un cuerpo sano y en forma.

¡Ahora con Ponte en forma en 9 minutos y medio ya no tienes excusa!

 

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación7 jun 2016
PresentaciónRústica sin solapas
Formato15 x 23 cm
EditorialEdiciones Martínez Roca
ISBN978-84-270-4245-2
Páginas176
Código0010134521
Tinta ilustraciones interiorIntegradas en b/n

Sobre el autor de Ponte en forma en 9 minutos y medio

Juan Rallo

Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisión, como ser colaborador de «El Hormiguero» como en prensa, colaborando en Vogue o en Men´s Healt, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos  y a Christian Gálvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público, que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello, su calidad de vida. Más información en juanrallo.com

Retrato de  Juan Rallo

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