Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
No te pierdas...
No te pierdas...
Planeta de Libros
Ir al recomendador
Tiempo Libre  
Para los que disfrutan de su tiempo libre, hay un amplio catálogo de libros de ocio, juegos, manualidades, decoración, deportes, informática ¡y mucho más! ¡Hazlo tú mismo!
  1. PlanetadeLibros
  2. /
  3. Tiempo Libre
  4. /
  5. Deportes
  6. /
  7. Ponte en forma en 9 semanas y media
Comparte este libro:
Booket
Ponte en forma en 9 semanas y media
Bestseller
Edición nº 5

Ponte en forma en 9 semanas y media

Bestseller
Edición nº 5

Juan Rallo, el conocido entrenador personal, desvela en este libro los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables.

Sinopsis de Ponte en forma en 9 semanas y media:

Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En 2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos con resultados espectaculares, en 2009 fue el también presentador Christian Gálvez quien decidió mejorar su aspecto y endurecer su cuerpo con entrenador de los famosos.

Juan Rallo desvela en este libro los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás sin mucho esfuerzo, mejorar, aparte de tu forma física, muchos aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados se irán haciendo visibles, mejorando tu aspecto físico, tu salud y tu estado de ánimo. Un método infalible que cambiará tu vida.

Juan Rallo ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas en televisión como colaborador de “El hormiguero”, y en prensa y Men´s Health, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos y a Christian Gálvez en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello su calidad de vida.

Leer más
Lo quiero
Lo he leido
Comparte este libro:
Tiempo Libre
Suscríbete y fisfruta como nunca de tu tiempo libre.
Cargando...

Compra Ponte en forma en 9 semanas y media

Libro bolsillo - 6.95 € Rústica sin solapas
Libro - 16.95 € Rústica con solapas
Libro Electrónico - 11.99 € Epub 2

Sobre el autor de Ponte en forma en 9 semanas y media

000034793_1_rallo.jpg

Sobre el autor de Ponte en forma en 9 semanas y media

Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisión, como ser colaborador de «El Hormiguero» como en prensa, colaborando en Vogue o en Men´s Healt, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos  y a Christian Gálvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrad...

Leer más

Por qué leer Ponte en forma en 9 semanas y media

1

Con estas acciones Juan ha demostrado al público que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello su calidad de vida.

2

Método fácil y asequible. Libro muy práctico y directo. El objetivo es sentirse mejor con uno mismo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 10/05/2011 | 192 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-670-3672-5 | Código: 10002715 | Formato: 12,5 x 19 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Prácticos

Todas las opiniones de Ponte en forma en 9 semanas y media

Este libro tiene 1 Comentarios Deja tu comentario
vero77
- 14/12/2010

Libro sencillo que te da las claves para recuperar la forma...valido par los que aún no van al gimnasio