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¿Quién eres tú?
Descubre tu mayor tesoro: tú mismo
Edición nº 2

¿Quién eres tú?

Descubre tu mayor tesoro: tú mismo
Edición nº 2

Aplicaciones de la psicología positiva para el desarrollo emocional, el talento y la felicidad

Sinopsis de ¿Quién eres tú?:

La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el cerebro racional, y olvida casi por completo el cerebro emocional: ésta es su asignatura pendiente.

Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado por todos que la inteligencia emocional es una de las herramientas más poderosas para lograr el éxito tanto en lo profesional como en lo personal, además de influir en la consecución de una vida plena.

Lo más alentador e importante es que todos podemos desarrollar la inteligencia emocional, ya que se trata de habilidades y capacidades que se pueden entrenar. Gracias a la neuroplasticidad cerebral, lo que pensamos, hacemos y observamos modifica de manera sustancial nuestro cerebro. Es decir, el cerebro cambia según qué pensamos, hacemos y observamos. Por eso puede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos hábitos, habilidades y patrones de pensamiento más positivos. En este libro, Laura Chica nos revela la importancia de educar las emociones y nos muestra el camino para que dejemos atrás el analfabetismo emocional.

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Libro - 14.95 € Rústica con solapas
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Sobre el autor de ¿Quién eres tú?

Sobre el autor de ¿Quién eres tú?

Laura Chica es psicóloga y coach, consultora, conferenciante y formadora. Está especializada en recursos humanos, desarrollo del talento y psicología positiva e inteligencia emocional. Cuenta con más de diez años de experiencia en el ámbito de la formación, la selección y la consultoría para el desarrollo del talento.

Profesora en programas de especialización y masters de diferentes escuelas de negocio y formadora para marcas y consultoras de ...

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Opiniones

Los amplios conocimientos de Laura Chica junto a su capacidad pedagógica para comunicar hacen de este libro una obra imprescindible para todos aquellos que quieren seguir mejorando en ese difícil arte que es gobernarse a uno mismo
Francisco Alcaide Hernández. Experto en desarrollo personal y autor de Aprendiendo de los mejores (Alienta)
Un libro estupendo en el que la autora recurre con acierto a los hallazgos de la novedosa psicología positiva para trasladarle al lector con claridad, sencillez y humor las claves básicas para descubrir la lógica de nuestros sentimientos en el siglo XXI
Dr. Pablo Fernández Berrocal. Catedrático de Psicología y director del Laboratorio de Emociones UMA
Laura Chica ha escrito un libro excelente que permite reflexionar y pensar, de modo práctico, sobre la inteligencia emocional y sus implicaciones en la educación de nuestros hijos
Roberto Luna. Catedrático de Dirección de Empresas por la Universidad de Valencia y presidente de Aecop España y Aedipe

Ficha técnica

Fecha de publicación: 04/06/2013 | 152 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-15678-30-4 | Código: 10018371 | Formato: 13,1 x 21,3 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: COLECCION ALIENTA

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