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“Los 3 pilares de la felicidad es un relato apasionante, porque aporta una cantidad inmensa de datos novedosos e interesantes sobre la mente,  y también  terapéutico por la ilusión y la esperanza que nos brinda.”

 Del prólogo de Isabel Sartorius 

“Los 3 pilares de la felicidad es un relato apasionante, porque aporta una cantidad inmensa de datos novedosos e interesantes sobre la mente,  y también  terapéutico por la ilusión y la esperanza que nos brinda.”

 Del prólogo de Isabel Sartorius 

Este libro aborda la ira desde un enfoque distinto a la mayoría de manuales que se centran en la mejora de las habilidades comunicativas para superar la ira. Propone cómo tratar la ira de una forma positiva, poderosa y transformadora utilizando la experiencia clínica de la autora. Ofrece un plan en 7 pasos con consejos prácticos y fáciles de aplicar para alcanzar el cambio personal.

Este libro aborda la ira desde un enfoque distinto a la mayoría de manuales que se centran en la mejora de las habilidades comunicativas para superar la ira. Propone cómo tratar la ira de una forma positiva, poderosa y transformadora utilizando la experiencia clínica de la autora. Ofrece un plan en 7 pasos con consejos prácticos y fáciles de aplicar para alcanzar el cambio personal.

Una nueva concepción del amor, que rompe con los mitos amorosos más comunes.

Un programa de meditación de 28 días escrito por Sharon Salzberg, una de las guías espirituales más importantes del mundo.

Un programa de meditación de 28 días escrito por Sharon Salzberg, una de las guías espirituales más importantes del mundo.

Este libro ofrece una gran variedad de consejos útiles y fáciles que le permitirán recuperar la vitalidad y la energía para afrontar los retos de la vida diaria. 

Este libro ofrece una gran variedad de consejos útiles y fáciles que le permitirán recuperar la vitalidad y la energía para afrontar los retos de la vida diaria.