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Chía, el superalimento
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Chía, el superalimento

Editorial: Editorial Planeta
Temática: Cocina | Recetas
País de publicación: Argentina

Sinopsis de Chía, el superalimento:

Recetas para todo momento y mucho más.

Recetas para todo momento y mucho más.

¿Puede algo tan pequeño como una semilla prevenir problemas cardiovasculares y  mejorar nuestra  salud general? Sí, puede.

En los últimos años, a partir de nuevos estudios científicos se redescubrió la chía, esta semilla ancestral, como fuente vegetal de Omega 3, principal aliado en la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos.

La chía, que los antiguos mesoamericanos adoraban y los conquistadores condenaron, representa una verdadera “perla” de la alimentación sana y consciente. Pero ¿cómo la consumimos? Vilma Lo Presti, una adelantada en promover su incorporación en la dieta cotidiana, nos ofrece en Chía, el superalimento decenas de recetas deliciosas, fáciles y al alcance de todos, que nos permitirán incluir esta pequeña maravilla en nuestras comidas. 

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Sobre la autora de Chía, el superalimento

Vilma Lo Presti

Sobre la autora de Chía, el superalimento

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-950-49-5221-3 | Código: 10163584 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de colección

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