Come bonito, entrena sexy

Paula Ordovás

Sinopsis de Come bonito, entrena sexy

Encuentra el equilibrio y construye un cuerpo en el que ames vivir.

Hacer ejercicio hace que te veas mejor desnudo; y beber rosé también.

Así que yo elijo los dos.

Este libro contiene mucho más que recetas, trucos de nutrición o rutinas de entrenamiento. Es una filosofía de vida y de amor propio, de creer en uno mismo. Una guía para quererte cambiando hábitos para siempre. Porque si yo pude, tú también podrás.

Encuentra el equilibrio y construye un cuerpo en el que ames vivir.

#EatPrettySweatSexy

Leer fragmento

Opciones de compra

Elegir formato:

Ficha Técnica
Autora
Opiniones
Contenido extra
Sala de prensa
Otros libros

Menu placeholder

Ficha Técnica

Temática	Estilo de vida
Publicación	29 sep 2020
Sentido lectura	Occidental
Presentación	Tapa dura sin s/cub. (cartoné)

Formato	18 x 24 cm
Editorial	Ediciones Martínez Roca
ISBN	978-84-270-4784-6

Páginas	224
Código	0010264369
Tinta ilustraciones interior	Integradas a color y a 2 tintas

Sobre la autora de Come bonito, entrena sexy

Paula Ordovás

Paula Ordovás (Madrid, 1985) es licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid, y a lo largo de su carrera ha colaborado con medios como Vogue México & Latinoámerica y en el departamentos de prensa de la Pasarela Madrileña Mercedes- Benz Fashion Week Madrid, dirigiendo su comunicación digital.

En enero de 2009 creó el blog Mypeeptoes, en el que se recogen publicaciones orientadas al lifestyle dentro del sector lujo, moda, belleza y fitness, con la intención de inspirar con sus estilismos, volcando sus experiencias en el mundo de la moda y su pasión por el running y el deporte.

Premiada por la revista Cosmopolitan como Mejor Blogger en 2015 y nombrada en 2017 por la revista Marie Claire como una de las treinta mujeres más influyentes de España, actualmente es empresaria de moda y fundadora de su propia agencia de comunicación, eventos y relaciones públicas, la tienda online Mypeeptoeshop y una exitosa plataforma de entrenamientos online: Betternakedclub.com.

Ir a ficha de autora