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Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos)

Editorial: Diana
Temática: Autoayuda | Motivación
Colección: Autoconocimiento
Traductor: Gabriela Moya
Número de páginas: 576

Sinopsis de Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos):

El estuche definitivo para aprender a cambiar de hábitos: Hábitos atómicos + Diario de hábitos, la puesta en práctica del método.

Tras vender más de 53.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega el Estuche hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Diario de hábitos, la herramienta definitiva para aplicar la ciencia del cambio de hábitos de manera fácil, efectiva y atractiva. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este pack será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje. ¿El objetivo? Que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.

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Sobre el autor de Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos)

© © Nick Fancher

James Clear es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. Es conferenciante en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB.

Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker.

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Por qué leer Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos)

1

El estuche es el regalo perfecto de Navidad.

2

Este estuche contiene un efectivo método de trabajo frente al cambio de hábitos que una teoría y práctica, para poder encarar cualquier reto mucho más allá de cualquier journal o bullet.

3

El concepto de los hábitos atómicos ha demostrado ser muy atractivo, da a los lectores la idea de que vivir mejor es más sencillo de lo que parece porque solo hace falta hacer cambios minúsculos (aunque continuados y en el momento y el lugar adecuado) para alcanzar grandes logros.

4

Más de 4 millones de lectores en el mundo ya se han iniciado en los Hábitos atómicos.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 16/11/2022 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-1119-054-1 | Código: 10308435 | Formato: 15,5 x 23,3 cm. | Presentación: Rústica con solapas + estuche | Colección: Autoconocimiento | Traductor: Gabriela Moya

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