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Felicidad real en el trabajo

Quien tenga un empleo, encontrará un tesoro aquí
Editorial: Diana
Colección: Autoayuda
País de publicación: México

Sinopsis de Felicidad real en el trabajo:

A través de la revisión de los ocho pilares fundamentales para un desarrollo personal óptimo –equilibrio, concentración, compasión, resiliencia, comunicación, integridad, importancia y conciencia abierta–, la autora nos brinda las herramientas necesarias para mejorar, de manera significativa, nuestro entorno laboral.

Resolver los problemas que surgen cotidianamente en el trabajo nos obliga a preguntarnos si es posible ser felices en ambientes cada vez más competitivos o en empleos que no nos gustan. Con varios años dedicados a impartir clases de meditación en el mundo corporativo, Sharon Salzberg nos ayuda a resolver esta interrogante y nos muestra la manera de llegar a entender los desafíos como una fuente para adquirir una mayor claridad y sentirnos plenos en nuestro desempeño profesional. A través de la revisión de los ocho pilares fundamentales para un desarrollo personal óptimo –equilibrio, concentración, compasión, resiliencia, comunicación, integridad, importancia y conciencia abierta–, la autora nos brinda las herramientas necesarias para mejorar, de manera significativa, nuestro entorno laboral.

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Sobre el autor de Felicidad real en el trabajo

Sharon Salzberg

Sharon Salzberg estudia el budismo desde 1971 y dirige retiros de meditación desde 1974. Enseña la práctica de la conciencia plena y el profundo cultivo de la bondad y la compasión. Es cofundadora de la Sociedad de Meditación Personal en Barre, Massachusetts, y del Centro Barre para Estudios Budistas.

Es colaboradora habitual de The Huffington Post y autora de diversos libros.

Más información: www.SharonSalzberg.com

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Conoce más sobre Felicidad real en el trabajo

Una herramienta necesaria para todos los profesionales aquejados por el estrés y la frustración.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-2680-4 | Código: 10123990 | Presentación: Epub 2 | Colección: Autoayuda

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