Ficha Técnica
Temáticas | |
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Publicación | 19 oct 2022 |
Sentido lectura | Occidental |
Colección | Bienestar, estilo de vida, salud |
Presentación | Rústica con solapas |
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Formato | 17 x 21 cm |
Editorial | Lunwerg Editores |
ISBN | 978-84-18820-85-4 |
Páginas | 200 |
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Código | 0010304515 |
Tinta ilustraciones interior | Integradas a color |
Por qué leer
Motivos para leer La revolución invisible
Los procesos que experimenta el cuerpo de la mujer se están dejando de invisibilizar. Tras romper los tabúes de la menstruación y el placer femenino, ahora toca hablar del climaterio.
Incluye 24 recetas saludables que aportan los nutrientes necesarios para esta etapa de la vida.
Público amplio: mujeres entre los 40 y los 65 años. En España, son más de 11 millones.
Sobre la autora de La revolución invisible
Marta León
Marta León (Málaga, 1981). Ingeniera química especializada en alimentación y salud hormonal femenina. Estudió Medicina Naturista en la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza, Alimentación, Nutrición y Salud Pública en la Escuela Nacional de Sanidad del Instituto de Salud Carlos III de Madrid y Psiconeuroinmunología en la Universidad de Barcelona. Escritora, bloguera y conferencista, es la creadora de @foodgreenmood, una comunidad de Instagram con miles de mujeres, centrada en la alimentación y la salud femenina. Desde hace más de diez años, acompaña a mujeres en su deseo de cuidar y mimar sus hormonas a través de la alimentación y los cambios en el estilo de vida. Es autora de los libros Alimentación y salud femenina y La revolución invisible (Lunwerg).
Más información en: www.martaleon.com/
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