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Primeros auxilios emocionales
Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos
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Primeros auxilios emocionales

Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos
Colección: Divulgación
Traductor: Paulina Fariza Guttmann
Número de páginas: 288

Sinopsis de Primeros auxilios emocionales:

¡Despídete de las heridas psicológicas cotidianas y goza, por fin, de una vida plena y libre de miedos!

Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas físicas. Pero, ¿cómo actuar frente a una herida emocional?

Primeros auxilios emocionales se adentra en los últimos descubrimientos científicos y psicológicos para ofrecernos tratamientos efectivos, fáciles de aplicar y rápidos para problemas comunes, que van desde la reflexión persistente a la autoestima dañada.

El Dr. Winch presenta a través de ejemplos reales cómo con unas simples acciones se puede aliviar el dolor emocional, decir adiós a los traumas y volver a emprender una vida con valor y confianza.

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Sobre el autor de Primeros auxilios emocionales

Guy Winch

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Por qué leer Primeros auxilios emocionales

1

Soluciones simples para problemas complejos: aprende a superar las heridas psicológicas cotidianas.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-3043-8 | Código: 10040934 | Formato: 15,5 x 22 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Divulgación | Traductor: Paulina Fariza Guttmann

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