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Ediciones Paidós
Teoría de la elección
Una nueva psicología de la libertad personal

William Glasser

Teoría de la elección

Una nueva psicología de la libertad personal

William Glasser

Sinopsis de Teoría de la elección:
En la que es sin duda su obra más importante, William Glasser nos hace partícipes de su nueva y apasionante TEORÍA DE LA ELECCIÓN: cómo podemos «elegir» nuestras emociones y nuestros actos con el fin de vivir una vida más sana y productiva. Así, explica que todo lo que hacemos, pensamos y sentimos procede de nuestro interior y no, como cree la mayoría, de una reacción ante las personas y las cosas que nos rodean. Nuestra conducta es el mejor medio de que disponemos para realizar elecciones que nos acerquen lo más posible a nuestra imagen ideal del mundo. Por ejemplo, contestamos al teléfono porque, según las imágenes que nos hemos formado en nuestra mente, hablar con la gente es una experiencia satisfactoria. Y nos deprimimos para tratar de obligar a quien nos ha rechazado a volver con nosotros. En este atractivo libro, el doctor Glasser explica e ilustra la teoría de la elección de una forma que nos ayuda a aprender cómo controlar mejor nuestras relaciones y nuestros actos. Los problemas del matrimonio o de la educación de los hijos, de las dolencias psicosomáticas o los problemas de peso, del alcoholismo o de cualquier otro tipo de adicción, son algunos de los escenarios que analiza. Y lo hace vinculando la conducta humana a la imagen que de ella se hacen las personas, investigando el modo en que esas imágenes llegaron allí y, finalmente, utilizando ejemplos y casos reales para preguntarse qué podemos hacer respecto a ellas.
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Compra Teoría de la elección

Libro - 23.00 € Rústica sin solapas

Ficha técnica

Fecha de publicación: 01/05/1999 | 416 páginas | ISBN: 978-84-493-0723-2 | Código: P59216 | Formato: 13,5 x 21 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Psicología Hoy

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