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Nada cambia si tú no cambias
Una guía para practicar la auto compasión y dejar de ser tu propio obstáculo
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Nada cambia si tú no cambias

Una guía para practicar la auto compasión y dejar de ser tu propio obstáculo
Editorial: Diana
País de publicación: México

En estas inspiradoras anécdotas, Mike te muestra cómo dejar de ser tu propio obstáculo y hacer las pases contigo mismo. Echando mano del humor, la autenticidad y la fluidez, Mike te enseñará a tener más compasión, aceptación y amor por ti mismo. De esta manera tendrás acceso a una mayor cantidad de compasión, aceptación y amor por la gente (y por todo lo demás) de tu vida.

Sinopsis de Nada cambia si tú no cambias:

Después de tres años de vivir su sueño como lanzador de beisbol profesional, Mike Robbins tuvo una lesión en el brazo que lo envió a la banca de manera permanente. Cuando esto sucedió, tuvo que averiguar quién era sin tomar en cuenta la identidad del «jugador de beisbol». Fue un proceso lleno de altibajos emocionales. En poco tiempo descubrió que la autocrítica y la falta de confianza en sí mismo formaban parte de una epidemia en nuestra cultura. A menudo basamos nuestro valor en el mundo exterior: en nuestro empleo, finanzas, apariencia u otros factores.

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Sobre el autor de Nada cambia si tú no cambias

Mike Robbins

Sobre el autor de Nada cambia si tú no cambias

Conoce más sobre Nada cambia si tú no cambias

«Nada cambia si tú no cambias es un hermoso libro lleno de sabiduría que es al mismo tiempo profunda y accesible. Al leer este libro tendrás más amabilidad, amor y aceptación para ti mismo y para otros.»

                                                                                                       —Gabrielle Bernstein, autora de Spirit Junkie

Ficha técnica

Fecha de publicación: 17/09/2015 | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-3074-0 | Código: 10131583 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de colección

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