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Alienta Editorial
¿Y a ti también te han roto el corazón?
Todo lo que debes saber y hacer para superar una ruptura

¿Y a ti también te han roto el corazón?

Todo lo que debes saber y hacer para superar una ruptura

Tu vida empieza hoy

Sinopsis de ¿Y a ti también te han roto el corazón?:

El desamor es uno de los grandes dolores que experimenta el ser humano. Aunque somos más fuertes de lo que creemos, necesitamos educarnos emocionalmente, es decir, entender qué nos pasa, atravesarlo e incorporar ese tremendo dolor en la totalidad de nuestra existencia.

Las personas sin recursos emocionales viven en el pasado y ese tiempo condiciona su presente y anula su futuro. Aunque nos resistamos a ello, detrás de una ruptura se esconde una unión.

Sobre estas premisas se construye este libro de autoayuda, que aborda cuestiones tan importantes como la propia ruptura, el estado de shock, la dependencia, el dolor, la inseguridad, la ansiedad de la ruptura, la imagen de un amor que no se sabe cómo superar, el quedarse encallado en el recuerdo, los pensamientos obsesivos, la tristeza sofocante, la falta de ilusión, la depresión por amor y, lo más importante, las herramientas de superación y avance.

Como una mano amiga, Helena López-Casares acompaña al lector que se encuentra en esta situación en su proceso de superación del dolor y asimilación de la experiencia de una mala ruptura. Porque, aunque sientas que una flecha te ha atravesado el corazón, esa herida es la prueba de la maravillosa recomposición de tu vida. La vida empieza hoy.

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Libro - 14.95 € Rústica con solapas
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Fragmento
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Sobre el autor de ¿Y a ti también te han roto el corazón?

Sobre el autor de ¿Y a ti también te han roto el corazón?

Helena López-Casares Pertusa se siente afortunada de poder difundir su trabajo a través de los medios de comunicación. Es locutora-directora de programas en Vaughan Radio y en Vaughan TV, colaboradora de TVE y posee un blog sobre amor y relaciones de pareja en el Huffington Post y una sección de asuntos de amor en Enfemenino.com

Es autora de seis libros que le han aportado grandes momentos en su vida: Nadal, pasión y coraje, Equipos 10, Empre...

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Conoce más sobre ¿Y a ti también te han roto el corazón?

El corazón es el centro del amor y el núcleo de nuestras emociones. El corazón marca el sonido de nuestra vida. Sus latidos son notas que desprenden una gran escala de sentimientos como el cariño, la ternura, el amor, la compasión, el miedo, la tristeza o la pérdida. Podemos sentir dolor en nuestro corazón cuando algo lo ha resquebrajado. Puede que también te sientas así, con el corazón roto.

En ¿Y a ti también te han roto el corazón? encontrarás una medicina para el espíritu. Estas páginas son un conjunto de reflexiones, ejercicios y herramientas que te inspirarán y acompañarán en el camino hacia tu despertar y hacia el amor por ti mismo. Una ruptura no implica una vida sin amor de pareja: el amor regresará a tu vida porque en realidad nunca se ha ido. Sólo debes reencontrarlo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 05/05/2015 | 160 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-16253-27-2 | Código: 10123535 | Formato: 13,5 x 21,3 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: COLECCION ALIENTA

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