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10% Mejor que antes

Editorial: Diana
Temática: Autoayuda | Salud
Colección: Vivir mejor
Narrador: Julio Alcaraz
Duración: 07 horas y 01 minutos
País de publicación: México

Sinopsis de 10% Mejor que antes:

Aprende a mejorar poco a poco en 8 ámbitos de tu vida

Alcanza tus metas haciendo pequeños cambios en tu vida.

Para desarrollar nuestro potencial no necesitamos modificar nuestros hábitos de manera radical, pues esto solo nos provocará frustración. Para combatir la inercia de la costumbre, para mejorar en grande, hay que hacer ajustes constantemente. Metas realistas consiguen cambios totales. Ese es el secreto para aumentar nuestro rendimiento y mantenernos renovados.
     Comienza tu gran transformación ahora mismo. No necesitas dedicar mucho tiempo para lograrlo, comienza de a poco y obtén resultados de inmediato. Hoy puedes sentirte más feliz, desempeñarte mejor bajo presión, aprender cómo lograr ese salto que anhelas en tu vida profesional. Este libro está lleno de técnicas comprobadas y hacks, a veces tan sencillos como motivarte diciendo «¡Puedes hacerlo!», en lugar de «¡Puedo hacerlo!».
     El Dr. Rob Yeung, afamado coach y psicólogo con más de 25 años de experiencia, te mostrará con ejemplos y consejos comprobados cómo adquirir hábitos saludables y aumentar tu memoria y creatividad para descubrir nuevas rutas a la felicidad.
¡MEJORA TU VIDA 10% A LA VEZ!

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Sobre el autor de 10% Mejor que antes

El Dr. Rob Yeung es un psicólogo con más de 25 años de carrera, afamado coach y conferencista especializado en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y a desarrollar líderes. Tiene un doctorado por el Instituto de Psiquiatría del King’s College, de Londres, y es director de la firma consultora Talentspace Ltd, que tiene a clientes como HSBC y British Airways. Ha publicado en The Guardian, The Daily Telegraph y Financial Times; además, ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-8432-3 | Código: 10292572 | Presentación: MP3 | Colección: Vivir mejor | Narrador: Julio Alcaraz | Duración: 07:01:48 | Sentido de lectura: Occidental

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