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Zenith
Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

¡Llega la nueva colección PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios es ideal para aplicar las ideas y conceptos aprendidos en el día a día

Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima:

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.

¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.

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Por qué leer Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

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Cuenta con ilustraciones y destacados que acompañan los textos y los ejercicios.

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El cuaderno se puede realizar en cualquier sitio y es ideal como pasatiempo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 15/03/2016 | 96 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-15197-5 | Código: 10136737 | Formato: 16 x 22 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Psico Prácticos

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