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Planeta de Libros
Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

Editorial: Zenith
Colección: Psico Prácticos
Número de páginas: 96
Formato único

¡Llega la nueva colección PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios es ideal para aplicar las ideas y conceptos aprendidos en el día a día

Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente:

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específi cos para cada tema.

Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente nos ayudará a mantener nuestra mente activa y despierta y evitar caer en la monotonía, la apatía y la desmotivación.

¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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Contenidos extra

Fragmento
Cuaderno_entrenar_tu_mente.pdf
Descargar 3,81 M

Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.

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Por qué leer Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

1

Los cuadernos se pueden realizar en cualquier sitio y son ideales como pasatiempo.

2

Cuenta con una maqueta muy cuidada, con ilustraciones y destacados que acompañan los textos y los ejercicios.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-15558-4 | Código: 10139904 | Formato: 16 x 22 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Psico Prácticos

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