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Planeta de Libros
Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Rut Abadía

Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Rut Abadía

Editorial: Zenith
Colección: Psico Prácticos
Número de páginas: 96
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¡Llega la nueva colección PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios es ideal para aplicar las ideas y conceptos aprendidos en el día a día

Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima:

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.

¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Sobre el autor de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.

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Por qué leer Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

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Cuenta con ilustraciones y destacados que acompañan los textos y los ejercicios.

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El cuaderno se puede realizar en cualquier sitio y es ideal como pasatiempo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-15197-5 | Código: 10136737 | Formato: 16 x 22 cm. | Tinta: Integradas en b/n | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Psico Prácticos

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