Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima
Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.
¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 15 mar 2016 |
| Colección | Psico Prácticos |
| Presentación | Rústica sin solapas |
| Formato | 16 x 22 cm |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-15197-5 |
| Páginas | 96 |
|---|---|
| Código | 0010136737 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
Por qué leer
Motivos para leer Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima
Cuenta con ilustraciones y destacados que acompañan los textos y los ejercicios.
Sobre la autora de Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima
Rut Abadía
Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.
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