Adelgazar comiendo es posible
Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que...
100 recetas para adelgazar sin pasar hambre
Sinopsis de 100 recetas para adelgazar sin pasar hambre
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 4 septiembre 2012 |
| Colección | Planeta Cocina |
| Presentación | Rústica sin solapas |
| Traductora | Surama Salazar |
|---|---|
| Formato | 17 x 21 cm |
| Editorial | Editorial Planeta |
| ISBN | 978-84-08-00954-2 |
| Páginas | 192 |
|---|---|
| Código | 0010009555 |
| Tinta ilustraciones interior | libro ilustrado a color |
Sobre los autores de 100 recetas para adelgazar sin pasar hambre
Jean-Michel Cohen
Jean-Michel Cohen es un nutricionista francés de gran prestigio, el nuevo referente internacional en el ámbito de las dietas que ha desbancado a Pierre Dukan. Es autor de varios libros que ya se han convertido en bestsellers en Francia, de los que ha vendido más de 550.000 ejemplares. Interviene regularmente en los medios de comunicación, y en 2002 fue nombrado Caballero Nacional del Mérito por el Ministerio de Sanidad francés. Es autor de 1.800 calorías para ser feliz, la primera novela que adelgaza, y de He decidido adelgazar, ambos publicados por Planeta.
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