Portada Aprende a cuidar de tu niño interior

Aprende a cuidar de tu niño interior

Cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plena

  • Jordi Gil Martín

Sinopsis de Aprende a cuidar de tu niño interior

El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín propone en este libro sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. Todos somos conscientes del importante papel que tienen nuestros primeros años de vida. Cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y cómo actuamos viene en gran parte determinado por ese periodo crucial. De ahí la importancia de hacer un trabajo de introspección y tomar conciencia de todas nuestras heridas. Jordi Gil nos hace de guía en lo que él llama nuestra «misión vital». En su larga experiencia como terapeuta ha podido ver cómo la felicidad en los adultos suele estar condicionada por las secuelas de las heridas infantiles.

A lo largo de estas páginas descubriremos la importancia de sanar, proteger, cobijar y cuidar a nuestro niño interior. Es necesario reconectar con nuestra magia infantil y conquistar un lugar de fortaleza interna. Prestar la atención que merecen nuestras heridas infantiles significa acabar con un daño crónico que nos entorpece, nos atasca y nos frena en el camino a la felicidad.

A través de ejercicios sencillos y amables con el lector, Jordi Gil nos demuestra que podemos recuperarnos de esas heridas infantiles, vivir con mayor armonía, desarrollar todo nuestro potencial e incluso ejercer la crianza con mayor conciencia.

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación11 ene 2023
ColecciónAutoconocimiento
PresentaciónRústica con solapas
Formato15 x 23 cm
EditorialDiana
ISBN978-84-1119-059-6
Páginas224
Código0010313889
Tinta texto interiorBlanco y negro

Por qué leer

Motivos para leer Aprende a cuidar de tu niño interior

Las heridas de la infancia se arraigan en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir con todo nuestro potencial. Aprende a cuidar de tu niño interior nos ayuda a sanar para tener una vida adulta plena.

Un libro muy empoderador con tono didáctico y amable: la visión humanista de la terapia Gestalt de la mano de este conocido psicólogo.

Sobre el autor de Aprende a cuidar de tu niño interior

Jordi Gil Martín

Jordi Gil Martín nació en Badalona en 1975. Es psicólogo, psicoterapeuta, terapeuta Gestalt y constelador familiar. Especializado en terapia individual y psicología del trauma. Desde 2005 dirige el centro Gestalt Salut Psicoteràpia (www.gestaltsalut.com) de Barcelona junto a la también psicóloga y terapeuta Marta Grimalt.

Retrato de  Jordi Gil Martín

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