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Cómo estar relajado en un mundo confuso

Temática: Autoayuda
Colección: LIBROS DE CABECERA
Número de páginas: 192

Sinopsis de Cómo estar relajado en un mundo confuso:

Anímate a hacer el mundo menos confuso y disfruta por fin de la vida.

Estar todo el día estresado, está sobrevalorado. Rodeados de insatisfacción, de objetivos inalcanzables y de un mundo que no nos llena.

Una vida más hermosa y serena también es posible. Cultiva una mente tranquila y abierta que te ayude a afrontar los retos de la vida con calma, mejorar tus decisiones rumbo a la felicidad.

Tienes al alcance de tu mano las soluciones para una vida plena: tu manera de sentir y tu manera de relacionarte con tu corazón y tu mente.

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Sobre el autor de Cómo estar relajado en un mundo confuso

Javier Salinas 

tiene su propio periplo de aciertos y de errores, que no es ni mejor ni peor que el de cualquier otro. Cuando acierta, piensa que es cosa suya, cuando se equivoca, piensa que es cosa de su ignorancia.

En cualquier caso, de cabezazo en cabezazo, como un aprendiz muy torpe, y que necesita que la vida le explique todo mil veces, llegó a conocer el mundo del yoga, de la meditación y del mindfulness. Y, por circunstancias misterio...

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Contenidos extra

Dosier de prensa
Dosier de Prensa: Mundo confuso
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Ficha técnica

Fecha de publicación: 06/10/2020 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-18015-15-1 | Código: 10256862 | Formato: 10 x 15 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: LIBROS DE CABECERA | Sentido de lectura: Occidental

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