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El método de la no dieta

Ben Fletcher | | Karen Pine

Formato único

El método de la no dieta

Ben Fletcher | | Karen Pine

Colección: Vivir Mejor
Número de páginas: 304
Olvídate de las dietas y empieza a vivir
Sinopsis de El método de la no dieta:
Por fin un libro que no propone maneras draconianas de comer, sino un método para adelgazar cambiando de hábitos. Ensayos clínicos demuestran que La no dieta ayuda a perder kilos hasta llegar al peso ideal y mantenerlo sin vigilar las calorías ni los carbohidratos que ingerimos, ¡sin pasar hambre!; y lo más importante: conseguir ser más feliz y estar sano. Descubre una manera eficaz y siendo feliz.
Lo quiero Lo he leído
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Sobre los autores de El método de la no dieta

Sobre los autores de El método de la no dieta

El doctor Danny Penman es profesor de meditación titulado, aclamado escritor y periodista. Es el coautor del bestseller internacional Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético. Ha sido galardonado con el premio de la RSPCA y el de la Humane Society of the United States. Sus libros han sido traducidos a 30 lenguas y sus artículos han aparecido en periódicos de la talla de Daily Mail, New Scientist, The Independent, ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 06/04/2006 | ISBN: 978-84-8460-544-7 | Código: 710268 | Formato: 15,5 x 23,5 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Vivir Mejor

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