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El método del algodón de azúcar
7 pasos para lograr la felicidad de una vez por todas
Lo quiero
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El método del algodón de azúcar

7 pasos para lograr la felicidad de una vez por todas
Editorial: Zenith
Número de páginas: 304
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Antonio Beltrán ha diseñado un método comprobado con el que ha ayudado a cientos de personas a transformar su vida y a ser simplemente más felices.

Sinopsis de El método del algodón de azúcar:

El método del algodón de azúcar nos ayudará a darnos cuenta que nada en este mundo es estático y que la felicidad, en lugar de buscarla, hay que crearla. Cada uno de los siete pasos que se plantean en el libro nos permitirán tomar contacto con nuestra vida emocional y aprender a diferenciar entre los sentimientos, pensamientos y emociones para levantar nuevos modelos de existencia.

Con este método podremos abordar situaciones vitales como el vacío existencial, la dificultad de adaptación a la realidad externa, la negación de nuestros sentimientos, la tendencia a postergar decisiones, el victimismo, la agresividad, la impaciencia, la pasividad, el miedo, la rigidez mental o el resentimiento, para poder así dar un gran giro a nuestra vida.

¿Recuerdas la sensación que tenías cuando eras pequeño y disfrutabas de un algodón de azúcar? Será allí donde volverás, a tu niñez, a ese estado en el cual la felicidad se trata simplemente de vivir el momento.

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Sobre el autor de El método del algodón de azúcar

Sobre el autor de El método del algodón de azúcar

Antonio Beltrán es Terapeuta Gestalt, Facilitador Sistémico y Coach Ejecutivo Profesional por AECOP. Con 25 años de experiencia profesional en activo, ha creado un sistema de servicios online que ofrece consultoría, coaching, formación y asesoramiento a distancia para múltiples ámbitos de la vida profesional, personal y emprendedora.

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Por qué leer El método del algodón de azúcar

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Es muy práctico y sencillo y repasa las situaciones más habituales que suelen generar infelicidad y nos enseña cómo superarlas.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 25/09/2018 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-19338-8 | Código: 10223809 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Autoayuda y superación | Sentido de lectura: Occidental

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