Ideas y consejos para vivir más y mejor
El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor.
Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.
- El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud.
- La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 14 octubre 2014 |
| Colección | Objetivo bienestar |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 14 x 21.5 cm |
|---|---|
| Editorial | Salsa Books |
| ISBN | 978-84-15193-55-5 |
| Páginas | 160 |
|---|---|
| Código | 0010091616 |
| Tinta ilustraciones interior | Fotografías en b/n |
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