Portada Niksen

Niksen

El arte neerlandés de no hacer nada

  • Annette Lavrijsen

Sinopsis de Niksen

Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso.

El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa.

Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:


• Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.

• Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.

• Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.

• Crear un santuario que sea todo tuyo.

• Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.

• Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.

• Criar una familia feliz y ser mejor amigo.

Ficha Técnica

Temática
Publicación24 feb 2021
Sentido lecturaOccidental
ColecciónSalud y bienestar
PresentaciónTapa dura sin s/cub. (cartoné)
TraductorFrancisco Javier Pérez Jiménez
Formato15 x 19 cm
EditorialLibros Cúpula
ISBN978-84-480-2793-3
Páginas144
Código0010266130
Tinta ilustraciones interiorIntegradas a color

Por qué leer

Motivos para leer Niksen

Aprenderás a mejorar tu creatividad y tu estado de ánimo sin ponerte metas inalcanzables y poco realistas.

El niksen es perfecto para personas estresadas que quieren reducir su ritmo de vida sin renunciar a la productividad.

Opiniones

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