Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
Planeta de Libros
  1. PlanetadeLibros
  2. /
  3. Autoayuda
  4. /
  5. Curación emocional
  6. /
  7. Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque
Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque
Lo quiero Lo he leído

Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque

Colección: No Ficción
Número de páginas: 192
Elige formato

Tras el Hygge y el Ikigai, llega la última gran tendencia para alcanzar la felicidad, el Shinrin yoku

Sinopsis de Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque:

El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente.

Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva el estado de ánimo y desactiva el estrés y la ansiedad, a la vez que promueve cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.

Este libro inspirador, tan ameno como práctico, nos enseña cómo volver a los bosques puede salvar nuestra vida y devolvernos a la senda de la felicidad.

 

Lo quiero Lo he leído
Elige formato
Apúntate a la newsletter de Autoayuda

Vídeos de Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque

Contenidos extra

Fragmento
Shinrin_Yoku.pdf
Descargar 1,96 M

Sobre los autores de Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque

© Jordi March

Sobre los autores de Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque

Francesc Miralles nació en Barcelona en 1968. Es licenciado en filología alemana y periodista especializado en psicología y espiritualidad. Autor de las novelas Barcelona Blues y Amor en minúscula, que ha sido traducida a varios idiomas. El Cuarto Reino fue su primera incursión en el thriller, e inicio de una serie de éxito que ahora tiene La profecía 2013 como gran novedad.

Leer más

(@kirai). Nacido en Alicante, vive en Tokio desde 2004 y desde entonces escribe sobre Japón en su blog kirainet.com, que con más de un millón de visualizaciones mensuales, es una referencia mundial en cultura popular japonesa. Es el autor del libro Un Geek en Japón, que ha vendido más de 200.000 ejemplares.

Leer más

Ficha técnica

Fecha de publicación: 26/04/2018 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-18698-4 | Código: 10217406 | Formato: 15 x 21 cm. | Tinta: Integradas a 2 tintas | Presentación: Rústica con solapas | Colección: No Ficción | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque

Este libro tiene 0 Comentarios, ¡sé el primero en comentar!
Deja tu comentario