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Tecnoestrés
Ansiedad y adaptación a las nuevas tecnologías en la era digital
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Tecnoestrés

Ansiedad y adaptación a las nuevas tecnologías en la era digital

Este libro nos permitirá superar algunos de los problemas que plantea la inmersión forzada en las nuevas tecnologías para utilizarlas mejor, adaptarnos y convivir felizmente con ellas.

Sinopsis de Tecnoestrés:

En la actualidad parece abrirse una brecha entre los “nativos digitales” y los “inmigrantes digitales”, es decir, entre los que han nacido y crecido con los nuevos avances tecnológicos y los que han tenido, con más o menos éxito, que adaptarse a ellos.

La lectura de Tecnoestrés ayudará a muchas personas que se sienten incómodas, que sufren con las nuevas tecnologías o que, simplemente, no comprenden los rápidos cambios que se producen en nuestro mundo.

Con un estilo fácil y accesible, el autor de obras como La psicología de la mentira o La gran mentira, explica cómo han afectado los avances digitales al puesto de trabajo, los inconvenientes de la sobrecarga de información,  el uso del correo electrónico en nuestra vida cotidiana y la soledad que, paradójicamente, sufren muchas personas en un mundo interconectado.

Además, nos ofrece un análisis esclarecedor sobre las redes sociales, sus posibles riesgos y cómo abordar las tecnoadicciones. También nos advierte de los posibles peligros de la red para los adolescentes, como el ciberacoso o el sexting, y nos ofrece pautas para educar a nuestros hijos y tomar las medidas de protección necesarias.

Con múltiples consejos y casos reales, Martínez Selva nos da las claves para comprender el nuevo entorno digital y nos ofrece orientación  para adaptarnos a él aprovechando todos los beneficios que nos brinda.  

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Sobre el autor de Tecnoestrés

José María Martínez Selva© Marcial Guillén

Sobre el autor de Tecnoestrés

José María Martínez Selva (Elche, 1955) Catedrático de Psicobiología en la Universidad de Murcia, donde es profesor desde 1978 de Psicofisiología y Psicología Fisiológica.

Licenciado en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid y doctorado Cum Laude en la Universidad de Murcia. Ha sido profesor invitado en las universitarios de Lille (Francia), Guadalajara (México) y Panamá, ha realizado cursos y estancias en la Universidad del Sur de C...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 12/05/2011 | 224 páginas | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-2531-1 | Código: 10002242 | Formato: 15,5 x 23,3 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Contextos

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