Sonia Lucena

Sonia Lucena es licenciada en Psicología, titulada en Nutrición y Dietética y técnico especialista en Nutrición Deportiva. Su perspectiva multidisciplinar le ha permitido acompañar a cientos de pacientes con trastornos de la conducta alimentaria en su centro médico, una experiencia que ha enriquecido su trayectoria profesional.

Con más de quince años de experiencia, colaboradora habitual en medios como Telva y Men’s Health, y comunicadora en Telemadrid, TVE y Telecinco, ha desarrollado un método eficaz que combina ciencia, atención personalizada y medicina preventiva antienvejecimiento para promover un peso saludable y sostenido en el tiempo. Este enfoque integral, basado en la psiconutrición, se ha consolidado en el Centro Integral Método FIVE de Madrid, del que es fundadora y directora. Allí ofrece tratamientos guiados que ayudan a reforzar la autoestima y la práctica de la alimentación consciente.