
Vivimos pegados a una pantalla, capaces de pasar de las imágenes de una guerra a un vídeo de humor en cuestión de segundos y expuestos a realidades que antes difícilmente habrían llegado hasta nosotros de forma tan inmediata. Al mismo tiempo, la soledad, la desconexión, el cansancio o la pérdida de sentido forman parte de muchas conversaciones sobre la sociedad actual. ¿Estamos ante una crisis de valores o tanta información, velocidad e hiperconexión están cambiando nuestra forma de relacionarnos con los demás?
En este artículo queremos abordar esta cuestión a través de distintas lecturas que reflexionan sobre el concepto de la deshumanización.
Aunque el término deshumanización hace referencia, en sentido estricto, al proceso de percibir o tratar a otras personas como menos humanas, negándoles cualidades como la individualidad, la dignidad o la capacidad de sentir y pensar, el concepto también se utiliza hoy para reflexionar sobre determinadas dinámicas de la sociedad contemporánea.
No es una inquietud exclusivamente filosófica. La escritora y actriz Elvira Mínguez, ganadora del Premio Primavera de Novela 2026, advertía recientemente sobre la deshumanización como uno de los grandes desafíos de nuestra sociedad, vinculándola también con fenómenos como la mentira, el miedo o nuestra relación con las pantallas.
Filósofos como Byung-Chul Han llevan años analizando algunas de estas dinámicas: la presión por rendir constantemente, la exposición permanente, el cansancio o el debilitamiento de determinados vínculos y espacios de convivencia.
También Manuel Sans Segarra aborda algunas de estas contradicciones en La Humanidad en crisis, donde reflexiona sobre una sociedad que dispone de más avances, más información y más posibilidades de conexión que nunca, pero que sigue conviviendo con la soledad, el vacío y la pérdida de sentido.
Hablar de deshumanización no consiste tanto en juzgar comportamientos individuales como en observar algunas de las dinámicas que atraviesan la sociedad actual. A partir de las cuestiones que plantean estos libros, reunimos cinco señales —y cinco lecturas— que te invitarán a pensar cómo está cambiando nuestra forma de relacionarnos, informarnos, trabajar y buscar sentido.
Tenemos acceso a Internet en todas partes, estamos conectados con personas que viven en la otra punta del mundo y un chat de grupo que no para de vibrar, y sin embargo la sensación de soledad está más presente que nunca. Los expertos hablan de la diferencia entre estar acompañado y sentirse acompañado, y cada vez más personas viven instaladas en esa grieta.
El Dr. Manuel Sans Segarra, cirujano del Hospital de Bellvitge y uno de los divulgadores con más alcance en redes sociales sobre conciencia y bienestar tras el éxito de La Supraconciencia existe, aborda esta contradicción desde la perspectiva de un médico que se pregunta por qué, viviendo más años que nunca, tantas personas sienten que su vida tiene cada vez menos sentido.
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.
¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido. Ansiedad, vacío emocional, soledad y desesperanza se han convertido en síntomas de una sociedad que, a pesar del progreso, se ha desconectado de lo esencial, su yo espiritual.
Partiendo de su experiencia como cirujano enfrentado durante décadas al sufrimiento, la enfermedad y la muerte, el Dr. Sans Segarra reflexiona sobre las causas de esta crisis silenciosa. Un libro que analiza el impacto del materialismo, el ego y la desconexión emocional en nuestra vida cotidiana, y que plantea una vía de transformación basada en el redescubrimiento de nuestra verdadera naturaleza.
Si la soledad es uno de los síntomas emocionales, el agotamiento es otro de los grandes malestares de nuestro tiempo. Vivimos sometidos a ritmos acelerados, a la presión por rendir y a una dificultad cada vez mayor para separar trabajo, descanso y vida personal. Pero ese cansancio no siempre se queda en el ámbito individual: también puede transformarse en frustración, desafección y pérdida de confianza en el futuro.
Cristina Monge, politóloga y una de las voces habituales en medios como El País o RTVE, lleva años analizando precisamente ese malestar colectivo. En Contra el descontento, Premio Paidós 2026, propone herramientas para comprender sus causas y plantea la necesidad de reconstruir la confianza y los vínculos que permiten imaginar un futuro común.
PREMIO PAIDÓS 2026
«Es un libro magnífico, quiero recomendárselo a todo el mundo».
GONZALO CELORIO, Premio Cervantes 2025
«Que se trate un tema tan necesario con tanta claridad es realmente un regalo y un compromiso de filosofía política».
ADELA CORTINA, Premio Nacional de Ensayo 2014
UN ENSAYO LÚCIDO SOBRE LOS MALESTARES QUE ATRAVIESAN NUESTRAS DEMOCRACIAS Y UNA INVITACIÓN URGENTE A RECONSTRUIR LA CONFIANZA, EL DIÁLOGO Y EL FUTURO COMÚN.
Los malestares sociales que se han ido acumulando durante décadas están cristalizando hoy en un descontento profundo que pone en cuestión los propios fundamentos de la convivencia democrática, la confianza en las instituciones y la idea de futuro. En este contexto, la pregunta se impone: ¿qué podemos hacer?
En Contra el descontento, Cristina Monge, socióloga, profesora universitaria y una de las analistas más influyentes del panorama político español, ofrece una lectura crítica y, al final, esperanzadora de este malestar colectivo. Con un tono claro y sin renunciar a la profundidad analítica, recorre los principales desafíos del siglo xxi: la precariedad, la soledad digital, la crisis ecológica y la desafección de la ciudadanía hacia las instituciones y sus representantes. A través de este recorrido, traza la radiografía de una sociedad cansada, atemorizada e incapaz de imaginar otros caminos.
Lejos del pesimismo o la nostalgia, este libro reivindica la necesidad de recuperar la conversación pública, defender los hechos ciertos en la era de la posverdad y reconstruir un nuevo contrato social basado en la cooperación, la justicia y la sostenibilidad mediante alianzas para crear futuros deseables. Contra el descontento es un manifiesto por una democracia más fuerte y un futuro compartido que aún están a nuestro alcance.
Generamos una cantidad enorme de contenido, opiniones, hilos y comentarios. Y, sin embargo, participar constantemente en la conversación no significa necesariamente sentirnos escuchados. Entre respuestas rápidas, discusiones y mensajes descontextualizados, reconocer al otro como interlocutor y no únicamente como adversario se convierte en uno de los grandes retos de la convivencia actual.
Byung-Chul Han, Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025, lleva años reflexionando sobre algunas de estas transformaciones. Después de analizar fenómenos como el cansancio, la transparencia o la exposición permanente, en Sin respeto centra su mirada en la erosión del respeto como principio de convivencia y en lo que esa pérdida puede significar para una sociedad cada vez más polarizada.
Byung-Chul Han, el filósofo contemporáneo más leído y Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025, nos presenta un manifiesto filosófico contra la deshumanización y a favor de una nueva cultura del respeto.
Byung-Chul Han, el filósofo contemporáneo más leído, nos presenta un ensayo radical, lúcido y profundamente humanista.
En su nuevo ensayo, Byung-Chul Han disecciona con agudeza analítica y profundidad poética el dramático declive de una virtud social central: el respeto. Lo que en otro tiempo fue el fundamento de la convivencia ahora amenaza con desaparecer en una sociedad caracterizada por el narcisismo, la competencia y la desinhibición digital.
Han despliega un diagnóstico polifacético de nuestro presente: la meritocracia neoliberal produce perdedores que se odian a sí mismos y desprecian a los demás. La lucha por el respeto se convierte en una lucha por el estatus y, por tanto, en causa de división, violencia y desintegración social. En las redes sociales, el respeto es sustituido por la atención; la cortesía, por la humillación pública; la comunidad, por comunidades que no conocen la solidaridad. Han muestra cómo el respeto, la autoestima y los vínculos sociales están entrelazados, y cómo su pérdida conduce a una guerra civil cotidiana en miniatura que carcome la sociedad desde dentro.
Pero Byung-Chul Han no se detiene en la crítica. Esboza la visión de una nueva política de la amistad, de una convivencia basada en el respeto, fundada en la distancia, la atención y el reconocimiento mutuo. Para él, el respeto no es un lujo, sino un requisito previo para la democracia, el discurso y una vida plena.
«Las apariencias se sitúan fuera del ámbito del bien y del mal, de la verdad y la falsedad. Ocupan una esfera estética. La civilización humana no debe su existencia principalmente a la moral, sino a las apariencias. Tanto el tacto como la cortesía están ligados a la belleza». B.-C. H.
El scroll infinito nos ha dado acceso a más noticias que en cualquier otro momento de la historia, pero no necesariamente nos ha dotado de las herramientas necesarias para entender, analizar y contrastar ese contenido. De hecho, la saturación de información nos deja más reactivos, más ansiosos e incluso más desinformados sobre lo que de verdad importa. De todo esto nos habla la filósofa Margot Rot en Infoxicación, analizando cómo la tecnología está redefiniendo nuestros afectos, nuestra memoria y, en última instancia, nuestra identidad.
Margot Rot nos invita a reflexionar sobre la relación que hay entre las experiencias emocionales a través de las pantallas y la creación de nuestras identidades. ¿Qué son nuestras emociones sino la expresión múltiple de aquello que deseamos, o de aquello que no deseamos? ¿Qué es el deseo sino el ímpetu a través del cual se erige una identidad? La virtualidad ha modificado nuestro modo de percibir el tiempo y el espacio y, por ende, nuestro modo de percibir la realidad.
Infoxicación un análisis filosófico del presente tecnológico, un concepto a través del cual cuestionar las consecuencias de la abundancia informacional
Todos buscamos un sentido en esta vida y a todos nos ha dado la sensación de no acabar de encontrarlo pese a vivir rodeados de comodidades y estímulos, como si algo esencial se nos escapara. No es un problema de carencia material, sino de rumbo.
Frente a esa pérdida de sentido, la filosofía ha reflexionado ampliamente sobre la esperanza, entendida no como un optimismo ingenuo, sino como una capacidad que puede cultivarse. Francesc Torralba, filósofo, teólogo y autor de más de un centenar de libros, aborda precisamente esta cuestión en Anatomía de la esperanza, Premio Josep Pla 2026, donde explora qué nos permite seguir adelante y construir nuevos horizontes incluso en los momentos de mayor dificultad.
Premio Josep Pla 2026 Una inmersión lúcida y esperanzadora en la fuerza que nos mantiene en pie cuando todo parece perdido.
5.ª edición
¿Qué hace que algunos seres humanos se levanten cada vez que caen mientras que otros se hunden en el desencanto? ¿Dónde nace esa fuerza misteriosa que, pese a todo, nos empuja hacia delante? En este ensayo brillante y lúcido, Francesc Torralba disecciona la naturaleza íntima de la esperanza y su batalla constante contra el desaliento.
A partir de la filosofía, la literatura y la experiencia humana, Torralba explora los mecanismos que sostienen el espíritu cuando todo parece perdido. Con una prosa clara y profunda, muestra cómo se construyen horizontes, cómo renace el sentido y por qué necesitamos, más que nunca, esa confianza indestructible que nos mantiene en pie pese a todo.
Anatomía de la esperanza es un mapa imprescindible para orientarse en tiempos de incertidumbre y un elogio de la virtud que nos permite seguir creyendo en el futuro.
Si estos cinco síntomas te han dejado con ganas de seguir tirando del hilo, hay más lecturas que abordan, desde perspectivas distintas, algunas de las tensiones y transformaciones que atraviesan la sociedad actual y que ayudan a seguir reflexionando sobre la deshumanización, sus causas y sus posibles respuestas.
Artículos relacionados
Otros contenidos que te pueden interesar
Comentarios y valoraciones sobre el artículo: ¿Nos estamos deshumanizando? Libros para entender la sociedad actual