El arte de domar a tu tigre interior
Meditaciones para transformar las emociones difíciles
Sinopsis de El arte de domar a tu tigre interior
Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.
Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 9 jun 2021 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | El arte de... |
| Presentación | Tapa dura sin s/cub. (cartoné) |
|---|---|
| Traductor | Antonio Francisco Rodríguez Esteban |
| Formato | 12.5 x 18 cm |
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-84-493-3829-8 |
|---|---|
| Páginas | 304 |
| Código | 0010276560 |
| Tinta ilustraciones interior | Integrada a 2 tintas |
Sobre los autores de El arte de domar a tu tigre interior
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y era monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos.
El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.
Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación.
Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.
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