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El arte de domar a tu tigre interior

Meditaciones para transformar las emociones difíciles
Colección: El arte de...
Traductor: Antonio Francisco Rodríguez Esteban
Número de páginas: 304

Sinopsis de El arte de domar a tu tigre interior:

Una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.

Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

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Sobre el autor de El arte de domar a tu tigre interior

Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos.
El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años ha sido monje budista y activista social y durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.

Fundador de universidades y organizaciones de servicio...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-3829-8 | Código: 10276560 | Formato: 12,5 x 18 cm. | Tinta: Integrada a 2 tintas | Presentación: Tapa dura sin s/cub. (cartoné) | Colección: El arte de... | Traductor: Antonio Francisco Rodríguez Esteban | Sentido de lectura: Occidental

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