Portada El arte de la buena vida

El arte de la buena vida

Un camino hacia la alegría estoica

Título original: A Guide to the Good Life

Sinopsis de El arte de la buena vida

Uno de los grandes temores al que muchos de nosotros nos enfrentamos es descubrir al final que hemos desperdiciado nuestra vida, a pesar de todos nuestros esfuerzos. En El arte de la buena vida, William B. Irvine explora la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y muestra cómo sus ideas y consejos aún pueden aplicarse hoy en día.

Utilizando los conocimientos psicológicos y las técnicas prácticas de los estoicos, Irvine ofrece una hoja de ruta para quienes buscan evitar los sentimientos de insatisfacción crónica que nos aquejan. Los lectores aprenderán cómo minimizar sus preocupaciones, cómo dejar de lado el pasado y centrar sus esfuerzos en las cosas que podemos controlar, y cómo lidiar con los insultos, el dolor, la vejez y las tentaciones que distraen como la fama y la fortuna. Aprenderemos de Marco Aurelio la importancia de valorar solo cosas de verdadero valor, y de Epícteto a estar más contentos con lo que tenemos.

Si nos observamos a nosotros mismos en nuestro trabajo diario y luego reflexionamos sobre lo que vivimos, podremos identificar mejor las fuentes de angustia y evitar el dolor. Solo así, pensaron los estoicos, podremos esperar alcanzar una vida verdaderamente feliz.

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación11 jun 2019
ColecciónEl arte de...
PresentaciónTapa dura sin s/cub. (cartoné)
TraductorAntonio Francisco Rodríguez Esteban
Formato12.5 x 18 cm
EditorialEdiciones Paidós
ISBN978-84-493-3597-6
Páginas352
Código0010238753

Por qué leer

Motivos para leer El arte de la buena vida

Este libro presenta las ideas principales de la filosofía estoica de una manera clara, sencilla y muy amena para que las podamos aplicar en nuestra vida cotidiana. Es una verdadera guía para la vida.

Epícteto, Marco Aurelio, Séneca son grandes filósofos estoicos cuyas enseñanzas han servido de referencia para el desarrollo de la psicología cognitiva y la terapia racional emotiva conductual de Albert Ellis.

Sobre los autores de El arte de la buena vida

William B. Irvine

William B. Irvine es profesor de Filosofía en la Wright State University (Ohio, EE. UU.). Es autor de On Desire: Why We Want What We Want.

Retrato de  William B. Irvine

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