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El método LOGI

Gane salud y pierda peso. Una dieta para toda la familia.
Temática: Autoayuda | Dieta | Terapias
Colección: MR Prácticos
Traductor: Sofía Noguera
Número de páginas: 288

Sinopsis de El método LOGI:

Más que una dieta, un estilo de vida en el que frutas y verduras son protagonistas

Más de dos millones de personas en toda Europa ya han aprendido a adelgazar gracias al método LOGI. LOGI no es una dieta, sino un sistema de nutrición moderna apto para toda la familia. Recomendado por los mejore especialistas y abalado por numerosos estudios científicos, el método creado por el prestigioso doctor Worm, sabe apostar por una alimentación mixta baja en hidratos de carbono y rica en proteínas, grasas, verduras y fibras sin necesidad de privarse de nada. Este libro contiene, además, 77 deliciosas recetas con las que recuperar la salud y perder el peso que le sobra. Por fin tiene la oportunidad de utilizar uno de los métodos de adelgazamiento más revolucionaros de toda Europa para aprender a comer de manera sana y equilibrada durante el resto de su vida.

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Sobre el autor de El método LOGI

Nacido en 1951, Nicolai Worm es médico ecotrofólogo y uno de los expertos nutricionistas más conocidos en los países de habla germana. Tras desarrollar estudios de ecotrofología en Munich y doctorarse por la Universidad de Giessen, enfocó su investigación en el campo de la «Alimentación y el infarto de miocardio». Desde el 1998 al 2001 ejerció como profesor de nutrición deportiva en la academia de entrenamiento de la Federación Alemana de Depo...

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Olvídese de padecer sobrepeso, gota, diabetes o trastornos gástricos. Solo necesita seguir las instrucciones del método LOGI para lograr resultados satisfactorios.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-2937-8 | Código: 10007468 | Formato: 15,5 x 23,5 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: MR Prácticos | Traductor: Sofía Noguera

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