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El poder de la meditación

Meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad

Ursula Richard

Editorial: Diana
Colección: Inmunidad natural
Traductor: Carlos Miranda de las Heras
Número de páginas: 96

Sinopsis de El poder de la meditación:

Pon en forma tu sistema inmunológico de forma natural y mejora tu salud y tu bienestar. Aprende el poder de la meditación para mejorar la salud de tu sistema inmune.

La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.

La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular.

Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 31/08/2022 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-1119-022-0 | Código: 10300938 | Formato: 12,5 x 18 cm. | Tinta: 1/1, integrada en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Inmunidad natural | Traductor: Carlos Miranda de las Heras | Sentido de lectura: Occidental

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