Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
Planeta de Libros
  1. PlanetadeLibros
  2. /
  3. Estilo de vida
  4. /
  5. Deportes
  6. /
  7. Ponte en forma sin perder el tiempo
Ponte en forma sin perder el tiempo
Elige formato
Bestseller

Ponte en forma sin perder el tiempo

Temática:
Número de páginas: 200
Bestseller

El libro imprescindible para ponerte en forma.

Sinopsis de Ponte en forma sin perder el tiempo:

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

Lo quiero Lo he leído
Elige formato
Marca tu propio estilo de vida
Marca tu propio estilo de vida
Suscríbete y disfruta como nunca de tu tiempo libre.
Cargando...

Contenidos extra

Fragmento
Ponte_En_Forma_Sin_Perder_Tiempo.pdf
Descargar 1,34 M

Sobre el autor de Ponte en forma sin perder el tiempo

Sobre el autor de Ponte en forma sin perder el tiempo

David Marchante, Powerexplosive, es el creador de un canal de vídeos en YouTube con más de 780 000 seguidores.

Desde muy pequeño compitió en deportes de contacto, siendo su gran pasión el rendimiento deportivo y el entrenamiento de la fuerza. Desde hace años ha estado investigando, estudiando y aplicando todo lo que engloba el alto rendimiento, haciendo especial hincapié en el ámbito de la fuerza. Tiene el récord Guinness de la dominada más pes...

Leer más

Ficha técnica

Fecha de publicación: 12/09/2017 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-4355-8 | Código: 10183764 | Formato: 15 x 23 cm. | Tinta: Integradas en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de Colección | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Ponte en forma sin perder el tiempo

Este libro tiene 0 Comentarios Deja tu comentario
No hay comentarios del libro