Ficha Técnica
Temáticas | |
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Publicación | 15 jun 2022 |
Sentido lectura | Occidental |
Colección | Autoconocimiento |
Presentación | Rústica con solapas |
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Traductora | Montserrat Asensio Fernández |
Formato | 15 x 23 cm |
Editorial | Diana |
ISBN | 978-84-1119-014-5 |
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Páginas | 352 |
Código | 0010297173 |
Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
Por qué leer
Motivos para leer ¿Por qué nadie me lo dijo antes?
Leer este libro es como tener sentado a tu lado a un terapeuta experimentado que te ayuda a tomar buenas decisiones y a adoptar las estrategias más saludables para ti.
El libro se ha situado a su salida en el primer puesto de ventas en la categoría de psicología y divulgación.
Este es un libro tremendamente práctico, lleno de consejos expertos y estrategias realmente novedosas y útiles, escrito en capítulos cortos que van directos al grano y que se leen como si fueran posts de Instagram.
Smith fue la primera profesional que se decidió a abrir una cuenta en redes sociales para compartir contenido de salud mental de alta calidad y de gran practicidad.
Aúna profundidad y accesibilidad para tratar temas que nos suceden todos los días y con los que a veces no sabemos cómo lidiar.
La Dra. Julie es un fenómeno en redes sociales, acumula más de 3 millones de seguidores en TikTok y 527K en Instagram.
Julie está en la posición #1 del UK Sunday Times de libros de no ficción.
Sobre los autores de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?
Julie Smith
La DRA. JULIE SMITH es psicóloga clínica, educadora, bloguera y propietaria de una consulta privada. Es miembro de la Asociación Británica de Psicoterapia Cognitiva y Conductual (BABCP). Ha dedicado su carrera a aprender sobre la salud mental en los adultos y las complejidades de la mente humana. Su misión es ayudar a que la educación sobre salud mental de alta calidad sea accesible para todo el mundo. Le apasiona su trabajo y ha dedicado su carrera a apoyar a las personas en tiempos difíciles y a brindarles las mejores herramientas disponibles para desarrollar resiliencia y confifianza. Aprovecha las redes sociales, donde tiene más de cuatro millones de seguidores, para divulgar temas importantes referidos a la salud mental. Julie lanzó su cuenta de TikTok para llegar a más personas; sus publicaciones ya han acumulado más de veinte millones de «me gusta». Ha aparecido en BBC Breakfast, CNN International, Lorraine, Radio 2, Radio 5 Live y en The Observer, The Mail on Sunday, The Evening Standard y The Daily Telegraph.
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