Positividad sana con Marco Aurelio

Reflexiones para cultivar una actitud mental positiva

Jana Capri
Charan Díaz Arquillo

Sinopsis de Positividad sana con Marco Aurelio

¿Qué actitud debería cultivar para ser más feliz? ¿Cómo debo relacionarme con los demás para tener relaciones más sanas? ¿Qué puedo hacer para preocuparme menos por las cosas? Todos nos hacemos estas preguntas en algún momento de nuestra vida, aunque encontrar las respuestas no es tarea nada sencilla. ¿Te imaginas que pudieras preguntarle a un gran filósofo como Marco Aurelio?

En este libro encontrarás 79 preguntas sobre la vida junto a las respuestas de Marco Aurelio inspiradas en sus famosas Meditaciones y adaptadas a un lenguaje moderno y accesible. Los autores incluyen, además, reflexiones psicológicas que exploran cada mensaje con mayor profundidad y que ayudan a construir una actitud positiva ante a la vida. Si te enfrentas a algún reto en el trabajo, en tus relaciones, con la familia o incluso con la salud, estos mensajes te ayudarás a tomar perspectiva y a aumentar tu nivel de conciencia.

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Ficha Técnica

Temáticas	Clásicos filosofia Autoayuda Curación emocional Filosofía Crecimiento personal
Publicación	10 ene 2024
Colección	Filosofía estoica aplicada a la vida cotidiana
Presentación	Rústica con solapas

Formato	12.5 x 18 cm
Editorial	Diana
ISBN	978-84-1119-117-3

Páginas	192
Código	0010337351
Tinta texto interior	Color

Por qué leer

Motivos para leer Positividad sana con Marco Aurelio

Convertir al gran filósofo Marco Aurelio en nuestro consejero particular a través de 79 preguntas clave que todos nos hacemos en algún momento de la vida.

Los autores combinan de una forma efectiva las ideas de la psicología moderna con la filosofía estoica aplicada a la vida diaria.

¿Cómo puedo ser más feliz? ¿Qué hacer para llevarme mejor con otras personas? ¿cómo dejar de preocuparme tanto? Son algunas de las preguntas que veremos contestadas a lo largo de la lectura.

Las respuestas incluyen una reflexión profunda desde la psicología.

Este libro pertenece a una trilogía de obras con estructura de pregunta + respuesta protagonizadas por filósofos relevantes.

Sobre los autores de Positividad sana con Marco Aurelio

Jana Capri

Jana Capri vive en Barcelona, habla cinco idiomas y es licenciada en traducción e interpretación por la Universidad Carolina de Praga. Es Master Practitioner en PNL (Programación neurolingüística), estudió astrología psicológica, escritura creativa, es bloguera y coautora de varios libros. Jana es aficionada a la psicosomática y al crecimiento personal. Le encanta leer cuentos a su hijo y escribir libros que inspiran y nos hacen sentir mejor.

Charan Díaz Arquillo

Charan Díaz Arquillo es psicólogo titulado por la Universidad Autónoma de Barcelona con 20 años de experiencia en áreas de la psicología como salud mental (psicoterapia), educación y empresa. Master en Psicoterapia Integradora Humanista, Postgrado en Hipnosis Clínica por la Universidad de Barcelona, Postgrado en Mindfulness y especialización en RRHH. Es autor y coautor de varios libros. Aficionado a la filosofía hindú y griega, los cuentos orientales, y la mitología.