Cómo conseguir tus metas disfrutando del proceso
El método Andrea Fuentes: fortalece tu mentalidad, gestiona la presión y disfruta de alcanzar tus metas.
Tras una carrera brillante como deportista olímpica, Andrea Fuentes comparte en este libro las herramientas que te permitirán construir una mentalidad sólida y equilibrada para confiar en ti mismo.
La autora —actual seleccionadora española de natación artística—, ha conseguido...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 25 febrero 2026 |
| Colección | Espasa Autoayuda |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Espasa |
| ISBN | 978-84-670-7989-0 |
|---|---|
| Páginas | 208 |
| Código | 0010384754 |
Un libro inspirador y directo que demuestra que con la actitud correcta puedes conseguir tus objetivos disfrutando del proceso.
Combina ciencia, experiencia y empatía para construir una mentalidad sólida, preparada para el cambio y entrenada para progresar tanto en el día a día, como en el trabajo o en las relaciones personales.
La autora, Andrea Fuentes, es un referente del deporte español y mundial. Ha ganado 4 medallas olímpicas y 22 en campeonatos mundiales y europeos. Actualmente es la entrenadora de natación artística del equipo español.
Andrea Fuentes combina una trayectoria olímpica excepcional con un liderazgo capaz de transformar equipos y personas. Su visión audaz y su enfoque humano le permiten construir mentalidades resilientes y acompañar a sus deportistas hacia sus metas desde la conciencia, el equilibrio y la creatividad.
Andrea Fuentes es una de las figuras más relevantes del deporte español. Exnadadora y actual seleccionadora de natación artística del equipo español, ha hecho historia con cuatro medallas olímpicas —dos platas en Pekín 2008 y una plata y un bronce en Londres 2012—, además de 32 medallas en campeonatos mundiales y europeos. Tras retirarse, dirigió a la selección estadounidense que pasó de ser la número 15 en el ranking mundial a conquistar la plata por equipos en los Juegos Olímpicos de París 2024, el primer metal del país en dos décadas.
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