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Comprende tus emociones

Sinopsis de Comprende tus emociones

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.

Las emociones se pueden clasificar en...

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Ficha Técnica

Temáticas
Publicación29 noviembre 2023
ColecciónNO FICCIÓN
PresentaciónRústica con solapas
Formato15 x 23 cm
EditorialEspasa
ISBN978-84-670-7123-8
Páginas232
Código0010331620
Tinta texto interiorBlanco y negro

Sobre el autor de Comprende tus emociones

Enrique Rojas

Enrique Rojas es catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica y director del Instituto Rojas-Estapé de Psiquiatría. Premio Extraordinario del Doctorado en Medicina por una investigación sobre el suicidio. Médico Humanista del Año en España. Ha recibido el Máster de Alta Dirección de España. Ha sido galardonado con el premio Pasteur de la Asociación Europea de Competitividad por su trayectoria clínica.

Sus libros ofrecen dos vertientes: los clínicos, dedicados a las depresiones, la ansiedad, las crisis de pánico, los trastornos obsesivos y los trastornos de la personalidad; y los de ensayo y temas humanísticos, sobre la voluntad, las crisis de pareja, la inteligencia o la felicidad.

Ha vendido más de tres millones de libros. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas, desde el inglés al ruso, pasando por el alemán, el italiano, el polaco o el portugués.

Ha participado en muchas ferias del libro, desde Frankfurt a Buenos Aires, pasando por México, Nueva York, Santiago de Chile o Londres.

Retrato de  Enrique Rojas

Opiniones

Comentarios y valoraciones sobre Comprende tus emociones

karmen-09/10/2026

equilibrio

Imagen karmen
Es una guia para reconocer lo que sentimos y tener el control para alcanzar el equilibrio emocional. Trata sobre los sentimientos, las emociones y si los sabemos identificar seremos capaces de controlarlos y sobretodo que no nos dominen. Expone con muchos ejemplos, un poco repetitivos como son las emociones positivas y las negativas. Nos enseña a navegar por nuestras emociones, para identificar lo que sentimos y como reaccionamos. Ameno, muy claro y te ayuda a comprender como eres o como piensas que eres. Es un buen psicólogo Enrique Rojas y por eso ha añadido muchos ejemplos de cada caso ( creo que demasados) debido a su carrera clínica.

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