Portada Cuídate con Dakidissa
Contraportada Cuídate con Dakidissa

Cuídate con Dakidissa

  • Dakidissa

Sinopsis de Cuídate con Dakidissa

Consigue el cuerpo que quieres

Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posible y así conseguir cambios en tu cuerpo y mantenerlos para siempre: qué rutinas practicar en función de tu tipo de cuerpo, de tu nivel físico y de los objetivos de fitness que te plantees; cómo mejorar tu rostro
mediante la gimnasia facial y cómo motivarte para perseverar en tu entrenamiento con el ánimo siempre bien alto.

Encontrarás, además, las indicaciones más prácticas para llevar una alimentación equilibrada y adelgazar sin dietas y comiendo sano, evitar la flacidez y conseguir resultados lo más rápido posible. Descubrirás también batidos e infusiones saludables que te ayudarán a mejorar tu forma
física, reduciendo la retención de líquidos y facilitando la eliminación de grasas y toxinas.

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación12 nov 2015
PresentaciónRústica sin solapas
Formato15 x 23 cm
EditorialEdiciones Martínez Roca
ISBN978-84-270-4232-2
Páginas208
Código0010130854
Tinta ilustraciones interiorIntegradas en b/n y a 1 tinta

Opiniones

Comentarios y valoraciones sobre Cuídate con Dakidissa

Aun no hay comentarios ni valoraciones para este libro. Sé el primero en valorar este libro.

Contenido extra

Sala de prensa de Cuídate con Dakidissa

    Otros libros de Salud