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Dejar de amargarse para ImPerfectas
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Dejar de amargarse para ImPerfectas

Editorial: Zenith
Colección: Para ImPerfectas
Número de páginas: 216
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¡Ha empezado el reinado de las ImPerfectas!

Sinopsis de Dejar de amargarse para ImPerfectas:

Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida.

En él encontrarás:

- A tu nuevo tú, la imPerfecta.

- La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo.

- El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en positivo.

- El coach o entrenador personal: nos propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivas.

- La malévola: nos recuerda a esa voz interior que tantas veces intenta sabotearnos.

Además, podrás seguir un plan de 21 días para alcanzar tu objetivo de abandonar los malos rollos con: pensamientos positivos para empezar el día, ejercicios de reflexión personal, técnicas físicas como el yoga y la meditación, listas con consejos superprácticos y pequeñas historias llenas de inspiración.

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Fragmento
Dejar_de_amargarse_la_vida_para_inperfectas.pdf
Descargar 7,85 M

Sobre los autores de Dejar de amargarse para ImPerfectas

Sobre los autores de Dejar de amargarse para ImPerfectas

Raquel Córcoles es periodista. En 2011 abrió el blog ModernaDePueblo.com y (gracias a su éxito en la red) pudo publicar ese mismo año Soy de Pueblo, su primer cómic.

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Lucía Taboada es periodista. Actualmente trabaja como redactora de la Cadena Ser y colabora en la revista masculina GQ, donde ofrece su visión femenina del mundo.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 28/10/2014 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-13185-4 | Código: 10091619 | Formato: 14,5 x 21 cm. | Presentación: Tapa flexible con s/cub. | Colección: Para ImPerfectas

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